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この筋トレ講座は
カッコよく、引き締まった体を手に入れたい人の講座です。
もちろんダイエットにも最適。
今までスポーツジムに通って、期待した筋肉は手に入りましたか!?
格闘家のようなマッチョな筋肉は付きましたか!?
ジムに行ってもあまり効果を感じなかったんじゃないですか!?
人一倍頑張っても効果があまり見られない場合、やる気は失せます。
誰だってそうです。
ダイエットだって、頑張って体重を落としても
リバウンドには耐えれずに・・・(涙)
いったい何が悪いのでしょう。
精一杯、死に物狂いで鍛えても
理想の筋肉が付かない理由は・・・。
それを解決してくれるのが、この筋トレ講座です。
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